足底压力板在运动损伤预防中的作用

一、早期异常步态检测与干预

识别生物力学缺陷

通过动态压力分布分析，可发现运动员步态中的异常力线（如膝外翻、足弓塌陷）及不对称负荷，这些因素长期累积易导致应力性骨折或肌腱炎。

高危动作预警

监测跑步/跳跃时的峰值压力区域（如跖骨头），预警跟腱炎、足底筋膜炎等运动损伤风险。

二、个性化防护方案制定

运动鞋垫定制依据

基于压力数据设计缓冲垫或支撑结构，分散局部高压，降低足底软组织损伤概率。

运动姿势矫正指导

结合COP轨迹反馈，帮助运动员调整落地方式（如从足跟着地改为全足滚动），减少关节冲击。

三、康复期功能恢复监控

损伤恢复评估

对比伤前伤后压力分布变化（如踝关节扭伤后的足弓支撑稳定性），量化康复进度。

渐进式训练计划

根据压力耐受阈值动态调整训练强度，避免二次损伤。

注：临床应用中需结合肌电图等数据，排除鞋子材质对测试结果的干扰。