什么是“高足弓”？听起来高大上，其实暗藏风险

足弓是我们足底中间那道漂亮的“拱桥”，它的作用是缓冲震荡、分散压力，让我们走得轻松、站得稳。

当足弓比正常人“高”得多时，就叫高足弓。
这类人常常脚掌只在脚跟和脚尖着地，中间“悬空”严重，看起来很挺拔，但实际上受力极不均匀，很容易导致：

行走不稳，容易扭伤

足底筋膜炎、胫骨疼痛

慢性膝盖、髋部、腰椎问题

穿鞋总感觉不合脚，脚容易疲劳或发麻

那么，怎么判断自己是不是高足弓呢？这时候就轮到足部扫描仪出场了！

足部扫描仪怎么测“高足弓”？三步识别你的足型密码

第一步：赤脚站上扫描平台
根据语音提示操作，只需赤脚站在仪器上，足部扫描仪就会通过红外光学感应、高精度摄像头，对足底进行全方位的3D建模及数据采集。

第二步：系统分析足弓高度
仪器将测量你的足底接触面积、拱桥高度、足长足宽比例等多个参数。
如果你的足弓高度明显超过正常数值，系统会自动标注为“高足弓”或“疑似高足弓”。

有的系统还会用色彩图示，高足弓的中部区域通常呈现大面积“蓝色”或“空白”——意味着足弓高得几乎没有接触地面。

第三步：生成足型报告 + 个性化建议
报告通常包含足型类型、足部尺寸分布、左右足对比等，并根据你的足弓情况推荐合适的鞋垫支撑方案、运动建议或是否需要进一步的医疗干预。

为什么建议你做一次足部扫描？

早发现早干预：高足弓不像扁平足那样明显，但长期影响更大，扫描可帮助提早发现风险；

选鞋更科学：运动鞋、工作鞋、功能鞋……合适的鞋垫和足弓支撑来自准确的足型数据；

改善体态与运动表现：对跑步、跳舞、健身爱好者来说，科学识足能减少损伤、提升表现；

康复与健康管理：对于有脚部问题、腰腿疼痛、中老年人或术后康复者尤其重要。